Über mich als Business Lachyoga Trainerin hast Du inzwischen bestimmt schon einiges gelesen, deswegen verrate ich Dir hier, wer ich noch bin:
Bankkauffrau – Buchhändlerin – Brustkrebs Besiegerin – Faschingsprinzessin – Turniertänzerin – seit 30 Jahren mit dem Faschingsprinzen verheiratet (erst Prinzenpaar, dann Liebespaar und später Ehepaar) – zwei erwachsene Söhne – Amrum Fan – fahre gerne mal spontan frühmorgens alleine auf die Fraueninsel – wenn dort nichts los ist: umso besser!
Foto von Nadine Gufler
Vor 10 Jahren erkrankte ich an Brustkrebs. Angst und Verzweiflung machten sich breit und haben mich innerlich gelähmt. Gerade in dieser Phase machte mir mein jüngerer Sohn Jonas den Vorschlag, abends 1 Stunde mit Lachen zu verbringen. Wir schauten lustige Filme an, und negative Dinge hatten keinen Platz. Was mir zunächst unmöglich erschien, war dann meine Rettung!
Denn das Lachen hat meinen sorgenvollen Kopf wieder frei gemacht. Es hat mir Lebensfreude und Zuversicht geschenkt. Vielleicht würde ich ohne diese Momente des Lachens heute nicht gesund und glücklich mitten im Leben stehen.
Es war mein persönliches Aha-Erlebnis und hat mich letztendlich zum Lachyoga und meiner Berufung geführt.
So kündigte ich mit 49 Jahren meinen Job in der Buchhandlung und absolvierte eine Ausbildung zur Lachtrainerin. Mit weiteren Aus- und Fortbildungen runde ich mein ganzheitliches Programm ab.
Meine Vision ist es, möglichst Viele mit dem Zauber des Lachens zu begeistern, damit Glücklichsein wieder leichter gelingt. Auch wenn nicht alles perfekt ist.
Was motiviert mich am meisten, als Lachtrainerin tätig zu sein?
Es sind die strahlenden Augen meiner Teilnehmer nach unseren gemeinsamen Lachstunden. Und die Gewissheit, dass das eigene Herzenslachen die beste Medizin ist.
