Lachyoga Seminare & Workshops

Lachyoga Seminare - Lebensfreude für jeden

In meinen Wohlfühl-Lachstunden erlebst Du, wie herrlich es ist, Lachyoga gemeinsam in der Gruppe zu machen. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.

Für ein gesünderes und kraftvolleres Leben!

Du kannst einfach mal eine erfrischende Auszeit nehmen und Belastendes loslassen, um wieder in deine inneren Kraftquellen einzutauchen. Das Besondere an meinen Lachstunden drinnen ist die Klangschalenentspannung zum Abschluss. Ich freue mich auf Dich!

Bekannt aus

Gemeinsam lachen, gemeinsam gewinnen

Geteilte Freude ist doppelte Freude – im Lachyoga ist das nicht nur ein schönes Gefühl, sondern wissenschaftlich belegt. Die Meta-Studie der Uniklinik Jena (2022) zeigt: Lachen wirkt auf Körper, Geist und Seele. Und noch kraftvoller wird es, wenn wir gemeinsam lachen. In der Gruppe entsteht eine Energie, die verbindet, stärkt und weit über den Moment hinaus wirkt.

Das Wir-Gefühl steht genau deswegen in meinen Lachyoga Seminaren im Mittelpunkt.

Von Herzen danke ich dir, liebe Inge. Du bist großartig und holst aus einer „Miesmuschel“ eine Perle raus.

Karolin

Inges Coachingstunden sind etwas ganz Besonderes. Wer sich Leichtigkeit, Lebensfreude und viel Lachen gewürzt mit einer großen Prise Tiefgang und Verständnis wünscht, ist bei ihr goldrichtig. Nach einer Lachyogastunde mit Inge fühle ich mich jedes Mal gestärkt und reich beschenkt. Danke liebe Inge für dein Wirken!

Christina

„Dass es einem beim Thema Lachen nicht immer zum Lachen zumute ist und wie wir es trotzdem wieder erlernen können und warum es so wichtig für uns ist, habe ich von der großartigen, herzerwärmenden Rede von Inge Fechter gelernt. Danke für diese Inspirationsreise und deine konkreten Lachübungen, die nicht nur eine Menge Spaß gemacht haben, sondern auch sehr zum Nachdenken und Umdenken inspiriert haben.“

Annabell Whitney

„Inge hat die Bedürfnisse und Vorlieben der TeilnehmerInnen, bei der vielfältigen Auswahl an Übungen, immer gut getroffen. Ich konnte, auch nach langen Arbeitstagen, beschwingt nach Hause gehen. Wir hatten eine tolle Gruppe!“

Gisela

„Lachyoga ist wohltuend und einfach herzerfrischend! Inge begeistert mich mit ihrem Humor, ihrer Leichtigkeit. Ihren Schatz an Lebenserfahrung gepaart mit fundiertem Wissen gibt sie an ihre KursteilnehmerInnen weiter.“

Almut

„Ich habe jede deiner Lach-Yoga-Stunden genossen. Es war Aussteigen aus dem Alltag und das tat sooo gut. Deine offene und ehrliche Art hat es mir leicht gemacht mich dem Lachen hinzugeben. Deine Lachtipps sind ein Schatz für mein Leben. Vielen Dank dafür.“

Petra

Was meine Teilnehmer*innen über meine Lachyoga Seminare sagen:

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Meine Seminare und Workshops für Dein Lachglück

Lachender Frühling

Wie ein erster warmer Sonnenstrahl nach einem langen Winter. Genau darum geht es im Lachenden Frühling: ein sanfter Neustart für Körper, Geist und Seele.

Mit heiteren Lachyoga-Übungen, kleinen Glücksimpulsen und alltagstauglichen Ritualen bringen wir frische Energie in Dein Leben – wie ein innerer Frühjahrsputz, der Altes loslässt und Platz für neue Lebensfreude schafft.

Wann & wo?

Lebensfreude-Retreat mit Inge und Almut

Manchmal braucht es mehr als nur eine Pause – es braucht eine bewusste Unterbrechung. Ein Aussteigen aus dem „Das mache ich später“ und ein klares Ja zum jetzigen Moment. Denn das Leben wartet nicht.

Dieses Retreat ist Deine Einladung, Dich auszuklinken und neu einzutauchen: in ein achtsames Verwöhnprogramm, das Dich zurück zu Deiner inneren Freude führt. Kein Durchhalten mehr, sondern Aufstehen. Losgehen. Spüren.

Im oberbayerischen Inselparadies Seeon findest Du Raum für Dein persönliches „Jetzt“ – für Mut, für neue Klarheit und für die Wiederentdeckung deines inneren Paradiesgärtchens.

Wann & wo?

Lachender Sommerabend

Ein Sommerabend, der nachklingt.

Erlebe, wie sich Wärme, Leichtigkeit und echtes Lachen in Dir ausbreiten – und Du dieses Gefühl mitnimmst, weit über den Abend hinaus. Mit Lachyoga-Übungen, Glücksimpulsen und kleinen, alltagstauglichen Aktionen stärken wir gemeinsam Deine Lebensfreude und bringen Deine inneren Farben zum Leuchten.

So trägst Du den Sommer noch lange in Dir – auch dann, wenn die Tage wieder kühler werden.

Wann & wo?

Individuelle Workshops & Gruppenseminare

Diese gebe ich selbstverständlich auch überregional. Ich freue mich über Deine Anfrage und erstelle Dir ein individuelles Angebot für Deine Gruppe.

Persönliche Einzelstunde

Lachyoga und Lebensfreude-Coaching geht auch ganz individuell, nur Du und ich. Einen Einzeltermin kannst du zum Preis von 75 € bei mir buchen.